很多人将白头发当做青春逝去的象征,为此而心疼不已,那么长白头发了还有救吗? 今天小编就来跟大家聊聊风华正茂的少年,怎么就白了头?
01、头发变白,是黑色素不够
而受阻的原因跟生活习惯、遗传、疾病等息息相关。
02、导致少白头的常见原因
过度劳累、精神因素:当人长期处于高压环境。
人体的交感神经会不断地受到刺激,黑色素干细胞快速损耗,无法恢复,再年轻,头发也会变白。
特别是从事互联网、金融、IT等行业的人。996、007很常见,脑力消耗也比较大,就容易早衰,生成白发。
慢性疾病 :糖尿病、肿瘤等慢性疾病患者,体内缺乏营养,比如B族维生素,头发便会变灰、变白。
遗传性因素 :有一些部分人因基因突变,体内缺少酪氨酸酶,黑色素生成水平比常人低,所以头发中白发的比例相对较高。
03、导致少白头的常见原因
1)白头发,为什么不能拔
决定头发生长结构的是毛囊,毛囊的生长周期分为3个阶段,生长期、退行期、休止期。
如果你长了一根白头发,表明它正值壮年,不断成长中。中途拔掉,也只是表面上看起来没了,等下次长出来,还会是白发。
而且一旦操作不当,伤害发根形成毛囊炎,就更糟糕了。这会儿不是拔一根长十根,而是拔一根掉十根!
2)消除白发的正确方法
首先,我们要明确一点,如果白发是家族遗传想要改变较难,但可以提前预防尽量延后白发产生的时间。因慢性疾病所引起的白发,就先要进行妥善治疗。该保养的保养,该吃药的吃药,随着身体状况有所改善,白发情况也会慢慢好转。
因后天精神焦虑、压力引起的白发。首先要尽量避免这类情况发生,每天抽出半个小时到户外运动,缓解紧张情绪和工作带来的压力等。
另还可以补充维生素B族,以及锌、铜等微量元素,让白头发有所改善,比如日常可以多吃坚果、豆类、粗粮、瘦肉等食物。
04、防白发,中医也有方法
中医学认为,肾气虚弱,气血不足,都是造成白发的原因。
在中医里黑芝麻、黑米、黑豆、等食物对白发虽然有一定“以色补色”作用。但是,但是,但是!一根头发寿命大概在2年左右,所以必须要坚持吃一段时间才会有效果。
05、防白发,也可以选择科学理疗
当你出现白发问题时,不要过度焦虑,可以来黑奥秘,进行面诊和头皮镜检 ,针对你的具体情况,定制理疗方案。
重点要调理看不见的,发根、毛囊、乃至毛乳头细胞,毛母质细胞、黑色素细胞,还有头皮微循环系统...... 这是一个系统工程,需要科学、专业的方式。
针对白发,需要具有经验丰富的头发理疗从业人员,为您进行全方面的头皮检测和判断,结合专业的头皮理疗仪器,不同阶段搭配不同功效的专业防白发产品,给予长期有效头发专业呵护!
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