面对这么美丽的姐姐，一般人都很难想到她其实已经这样美了两个世纪。

早在70年代，赵雅芝就凭电视剧《乘风破浪》进入演艺圈，随后她出演了多部经典影视剧。

有80后耳熟能详的，还有90后的童年回忆，这些精彩的影视形象，让她火遍两岸三地。近年来，她参加了芒果TV真人秀《我们来了》，又引起了一波回忆杀；去年，她与周迅、黄觉、惠英红还共同出演女性话题剧《不完美的她》，剧中的她依旧容光焕发，温柔动人。

网友纷纷感慨：

时光不败美人，岁月对她尤其温柔。

你会发现这么多年来，赵雅芝在面对自己的年龄方面，一点也没有要隐瞒的意思，也许对她来说，年龄只是一个数字，心态年轻才是最重要的。但她保养得这么好，一眼看上去如此年轻，除了面容姣好，最吸睛的就是那满头丰盈的黑发了！

试问，谁在快70岁的时候头发能有这样的状态？

发量实在太感人~

要知道，近年来根据国家卫健委发布的脱发人群调查数据，中国已经有超过2.5亿人正饱受脱发的摧残！世界卫生组织的数据也显示，中国平均每6人里就有1人头秃。

而阿里巴巴公布的《拯救脱发趣味白皮书》的相关数据也指出，防脱产品在各大消费榜常常稳居销量第一，90后“后浪”以36%的消费占比，即将赶超占比38%的80后前浪，成为脱发“主力军”。

看到这里，很多人表示生活太难了，脱发止不住啊！也不知道如何防脱和治脱。

其实防脱和治脱都不难，但往往我们总是要到头发大片脱落，意识到需要治疗的时候才开始着急，但等你着急的时候，其实脱发问题已经很严重了。

下面是脱发自检图鉴，大家可以看看自己的脱发程度。

但从性别脱发来说，男女脱发是不同的。

一般男性脱发，是从前额两侧的毛发变细变稀，发际线后移，逐渐扩散到整个头部；而女性脱发则是呈弥漫性向四周扩散，头顶最严重。

说到脱发原因，大家也都知道一些，无外乎生活习惯、家族遗传、工作环境、自身疾病等，但最主要原因，我们要追溯到头皮本身。

原本头皮毛囊里的雄性激素受体和身体里的雄性激素在5α-还原酶的作用下结合，形成毛囊营养吸收的壁垒，但在自身或外界因素的刺激下，毛囊营养吸收的壁垒被打破，毛囊无法正常吸收营养，从而受损萎缩，导致毛囊微循环障碍，就会出现炎症、油脂分泌过多等现象，头皮正常的生理环境就此遭到重击。

治疗脱发，就要修复“壁垒”。

只有通过补充毛发生长的所需营养，促进头皮血液循环，减少激素水平对毛囊的影响，才能修复受损的毛囊细胞。

当修复毛囊细胞后，还要改善头皮环境，因为刚修复后的毛囊就是个病娇体，根本受不起外界的一点点伤害，于是修复后的护理就显得格外重要。

护理也就是改善头皮环境。

正常人的头皮呈弱酸性（pH4.5~5.5），当我们使用碱性的洗发水时，会使头皮严重脱脂，头皮酸碱平衡失调，表皮受损，并为某些微生物的生长繁殖创造条件，而且碱性洗发水还会刺激头皮的上皮细胞，使其角化，引起头屑增多、头皮干燥等现象。

所以为了头皮的健康，在选择洗发水上一定要避免使用碱性洗发水，多使用弱酸性洗发水。

维护好了头皮生态环境，一旦头皮上形成隐形保护罩，就能持续抵抗有害物质对毛囊的伤害，毛囊的生发功能也才能得到升级和加速。

另外，正常头皮的新陈代谢为16~25天，每天的掉发量则在50~100根，如果想清楚地知道自己头皮的健康状态，小嘿蜜还是建议大家通过头皮检测仪器来检测自己的头皮状态。

最后小嘿蜜温馨提示~

立冬前后，时逢脱发小高峰期，因天气干燥缺水，头皮更易出油。

想要时刻清新靓丽，一定要抓紧时间，管理头皮，养护丰盈秀发。