脱发是所有人都不想发生在自己身上的事情，脱发不仅影响到个人形象，更是会影响到工作和生活。人就会变的不愿意出现在人多的地方，慢慢变的自闭，有甚者会由于脱发换上自闭症，从而造成无法挽回的后果。黑奥秘头发理疗中心提示大家就一定要注意下面这10点，不要让自己也变脱。

坏习惯1：从不改变头发分缝的位置

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。

坏习惯2：橡皮圈总是扎在同一个位置

每天将橡皮圈扎在头发的同一个位置，会对那个地方的头皮产生很大的压力，可以经常变换发型，有时高马尾，有时低马尾，有时编发，有时披发，或者改用U型发卡固定头发。

坏习惯3：湿发时扎发

为了让头发有自然卷度，可能我们刚刚沐浴完就用橡皮圈将头发卷曲扎起，这时，潮湿头发的重量远大于干发时，给头皮的压力大大增加。另外湿着扎头发，头皮包在潮湿的环境中，会引闷头痛等问题。

坏习惯4：洗完头发后用力擦干

用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

坏习惯5：头发干涩时就多抹一些护发乳

头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，相信许多人都曾这样试过。事实上，过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。

坏习惯6：往头发上喷香水

香水中含有酒精成分，一旦挥发，就会将头发中的水分一并带走，用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发，绝对得不偿失!

坏习惯7：梳发只梳发尾

早晨很多人匆匆出门，就只用梳子在发尾梳两下，虽然正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起，但是如果你只梳发尾，别处的发丝纠结起来，长期不梳通，一样有损头发健康。

坏习惯8：和老公共用一款洗发水

洗发水是要经常更换的，而且，就算你们是同样发质，也该区别对待，男性和女性头皮有着很大的区别，营养的重点也不同。

坏习惯9：扎着头发睡觉

每晚扎发睡觉容易破坏毛囊，使头皮长期处于紧绷的状态，神经得不到放松，对血液循环也不利。如果头发已经过肩的话睡觉时不要把它压在脖子和肩膀下，这样很容易把头发压断压弯，可以把头发拂到头顶和枕头上方，这样无论怎么翻身也压不着。

坏习惯10：染烫同时进行

千万不要被发型师怂恿，将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人，最好等1个月后再进行染发，否则只会增重头发负担，且烫发药水会令染发剂效果减半!