黑奥秘脱发白发中心了解到蒋欣七岁就进入格华美河南电视台少儿艺术团，毕业于河南艺术职业学院影视专业，16岁开始到北京打拼。《天龙八部》中木婉清、《甄嬛传》中华妃、《欢乐颂》中樊胜美，每一个角色都是经典。其实蒋欣的星途并没有其他演员那样平坦，几乎没有后台的她只能靠着自己的一步步努力，打拼出属于自己的开挂人生。

好一段时间没有看到蒋欣了，这次在抖音上露面的她又给我们带来了惊喜。这一次蒋欣为了新剧角色特意剪了齐耳短发。好像带了一顶假发你这头发和颜值是逆生长吗？看不到发际线的头发，羡慕啊！

网友的关注点全部在蒋欣的发量上，无不表示惊叹！年近40的蒋欣是如何把头发保养的这么好？40岁对于大多数女性来讲都已是容颜褪去的年龄，面对着来自生活、社会、家庭的压力让大多数女性焦虑、劳累，身体的器官也开始处于亚健康状态，掉发、面色暗淡已成为大龄女性共同的痛。而蒋欣能在这样的年龄段保持着娇好的容颜与头发，可能大部分原因要归功于她的心态。了解蒋欣的人都知道她是一个性格很豪爽很仗义的人，心态也是积极乐观。一个好的心态，可以使人乐观豁达；一个好的心态，可以使人战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使人远离疾病。

为什么你的头发没有别人的好？——黑奥秘脱发白发中心

除了好心态外，头发的好坏重在保养

1.性质不同，头皮和头发分开洗。

2.人的头皮外有一层皮脂膜是呈弱酸性(pH4.5一5.5)，最好使用弱酸性洗发液。

3.少折腾头发是对它最好的“保养”

4.好头发源自健康的头皮，头皮是毛囊的土壤。

以上四点，你有关注过哪一点？

你了解自己的头发吗？——黑奥秘脱发白发中心

关于头发的结构文章《别扯了，头皮衰老和脸有什么关系？》里面有提过。头发虽然极细无比，但作为一个角蛋白它的结构去十分繁琐。

头发结构

1、表皮层：头发的保护层也是头发的最外层，是由重叠的角质鳞片组成。

2、皮质层:由螺旋状蛋白质的纤维组成的，内部含有麦拉宁粒子。

3、髓质层：由真空状的海绵体，排列形成的。

想要拥有美丽秀发，你要这样做！

01、使用弱酸性洗发液，避免频繁染烫

正常头发的毛鳞片就像鱼鳞一样，朝着一个方向生长，保护头发内部结构。每一次清洗的过程就是将毛鳞片适当的打开，清洁表面的灰尘，随着头发的干燥毛鳞片渐渐闭合。一旦频繁使用劣质洗发水或染烫，就会导致毛鳞片破损、起翘、干燥，无法恢复到之前的样子。

人的头皮外有一层皮脂膜是呈弱酸性(pH4.5一5.5)，劣质洗发水中的强碱性物质会破坏头皮的酸性保护层，长期过度清洁发丝，会造成头发干枯、发黄、掉发等现象。

02、不同发质，不同对待

1、干性发质

干性发质油脂分泌很少，头发不会油腻腻，但适当的油脂可以保护我们的发丝，所以为了避免头发损伤，干性发质不需要每天都洗头发。

2、油性发质

每天顶着一个大油田，不仅心情不好，还影响美观。过度分泌的油脂堵塞毛孔，就会损伤到我们的头皮，出现炎症，损伤到头发和发质，所以油性朋友只要选择温和的洗发水，每天洗头发是可以的。

3、敏感发质

确切来说是敏感性头皮。敏感性头皮分为两种：

①天生敏感：换季或换洗发水都会导致头皮干痒、发红、头皮屑等状况出现。

②后天敏感：频繁使用劣质的洗发水或染烫导致的头皮环境受损，导致头皮敏感。稍有不当就会出现头皮干痒，红肿、头皮屑等现象。如果你是后天导致的敏感，考虑使用弱酸性洗敏感呵护型洗发水，也可以考虑到专业的头皮管理门店做个头皮检测，查明原因对症治疗。

03、养发一次≥8小时睡眠

众所周知，睡眠的时间几乎占据了一个人生命的三分之一，是调整、休息、恢复、更新的一个完整过程。而现在的快节奏生活让大部分用户的睡眠大大缩减。给身体做个Spa不如给头皮做一次Spa。养发的过程包含了调整、休息、更新、补给、促活五个步骤，比睡眠更充实，重启身体机能，帮助身体恢复活力。